Style Rana – 14 sachets

Salut Ranista!
Bienvenue chez vous
monde et dans le monde de
NAGEZ VOTRE STYLE !

Rana style est votre nouveau supplément conçu en collaboration avec des techniciens, des nageurs et des pharmaciens spécifiquement pour les besoins du brasseur !

Il s'agit d'un complément extrêmement complet et conçu pour apporter au brasseur toutes les substances dont il a besoin pour son entraînement et ses compétitions.

Ce qu'il contient

RANA STYLE est un complément alimentaire à base de créatine et d'acides aminés à chaîne ramifiée dans un rapport de 4:1:1 sur une base glucidique (fructose et maltodextrine). Les acides aminés à chaîne ramifiée sont indiqués dans l'intégration de l'alimentation du sportif. Le produit contient également de la bêta-alanine, de l'acide hyaluronique, de la théanine, de la caféine et de la vitamine C, qui contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement et à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Le produit est sans gluten, naturellement sans lactose et sans édulcorants ajoutés.

Brasseur, roi en puissance et
coordination!

Comme vous le savez, dans la brasse moderne, même pour ceux qui pratiquent le 200 mètres, la puissance et la capacité à coordonner le mouvement avec la respiration et le coup de pied sont des aspects fondamentaux ! Des mouvements précis, rapides et puissants sont nécessaires au brasseur afin de pratiquer une brasse plus efficace.

Dans le style Rana, nous avons inclus 3 grammes de créatine, ainsi que des acides aminés dans un rapport de 4:1:1.

La créatine augmente les performances physiques dans le cas d'activités répétitives, de haute intensité et de courte durée, tandis que les acides aminés contiennent quatre fois plus de leucine que la valine et l'isoleucine pour soutenir la croissance musculaire !

De nombreuses études ont confirmé qu'une formulation d'acides aminés à chaîne ramifiée avec une teneur plus élevée en leucine active certains mécanismes biochimiques qui stimulent la formation de protéines qui construisent le tissu musculaire.(1)

Cependant, la puissance, si elle n'est pas appliquée correctement grâce à une coordination adéquate et à une précision des mouvements, ne crée pas d'avantage particulier lors de la nage en brasse :

L'association caféine - théanine peut améliorer la précision des mouvements des sportifs qui doivent effectuer des exercices à intervalles réguliers, sans altérer l'état mental subjectif (2), grâce à la théanine qui neutralise l'inconfort provoqué par la consommation de caféine.

Améliorez votre capacité
anaérobie et je me bats
crampes!

Lors de vos entraînements de brasse, vous défierez souvent l'acide lactique grâce à des séances d'entraînement pour améliorer votre capacité anaérobie.

Chez la grenouille, les muscles des membres inférieurs sont davantage sollicités, ce qui entraîne une hyperproduction de lactate.

De fortes crampes dans les jambes apparaissent souvent, obligeant le brasseur à interrompre ou à moduler l'intensité du coup de pied de brasse.

Il est désormais établi, grâce à de nombreuses études scientifiques, que la bêta-alanine améliore la capacité lactique.

Son apport, grâce à l'augmentation de la synthèse de carnosine, peut améliorer les performances dans les sports où règne le mécanisme lacacide anaérobie (3)

Comment le prendre

Dissoudre le contenu d'un sachet dans 500 ml d'eau et bien agiter pendant au moins 20 à 30 secondes. Il est recommandé de prendre un sachet 40 à 45 minutes avant un entraînement ou une compétition. Légèrement aromatisé à l'orange pour favoriser une bonne digestibilité des ingrédients