Bienvenido a Swimbox

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¿Por qué Swim Box?

Swimbox fue creado para dejar de lado los miedos muy normales del nadador (tanto principiante como avanzado) y darle la oportunidad de realizar y finalmente adquirir un biomecánica de la natación lo que te permite mejorar drásticamente tu rendimiento al comprender cada parte de la natación hasta el más mínimo detalle.

Leyes. Entender. Nadar.

En la caja de natación

Swimbox no es sólo un libro, sino un ecosistema completo de apoyo, coaching y entrenamiento realizado de forma sencilla y al alcance de todos para llevar tu natación a un nivel superior, a través de un enfoque personalizado orientado a la comprensión precisa y la aplicación práctica de cada uno. parte del gesto técnico.

 

Mejora tu rendimiento en natación a través de un método de entrenamiento único basado en las ventajas de la biomecánica para mejorar la eficiencia y efectividad de cada brazada.

 

¡Alcanza tu próximo nivel de natación!

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Aspire Custom Fitness Via Gorizia, 141 – 47122 Forlì (FC)
Atletas y entrenadores

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Caja de natación. El arte y la mecánica del freestyle + Oferta de Consulta GRATIS

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Libro de Swimbox "el arte y la mecánica del freestyle" (ENVÍO INCLUIDO) + BONUS con VIDEOLLAMADA EXCLUSIVA, a solas con el autor Alessandro Resch para descubrir los secretos de Swimbox, lo que necesitas específicamente y cómo aplicarlos de inmediato.

Swimbox es un contenedor de técnica de natación que contiene la esencia de la teoría y la combina con elementos prácticos para ver su aplicación específica. El desafío ha sido tomar el contenido académico y la investigación científica para combinarlo con la experiencia de campo y difundirlo al público acuático en general. Aquí no se vende ninguna tabla de entrenamiento, pero describe con gran detalle cómo nadar estilo libre y cómo hacerlo de la manera más efectiva, brindando las herramientas para estar informado, consciente y autónomo. A través de un sistema que te llevará a mejorar tu forma física, tu salud y tu rendimiento, en este libro, Alessandro Resch, Director Técnico de Forli Nuoto y Elisa Scaioli Responsable del área médico-fisioterapéutica, te guiarán hacia una mejor comprensión de la técnica y kinesiología que subyace al estilo libre, con todos los matices y secretos que caracterizan el método de preparación utilizado en su floreciente actividad competitiva.

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Persona sola, 5 a 9 personas, 10+ personas

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Revisión de atletas profesionales
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Filippo Megli

Carabineros - RN Florentia

Poseedor del récord italiano en 200 estilo libre

Participación en los XXXII Juegos Olímpicos Tokio 2021

“Alessandro, en el período más difícil de mi carrera, Me ayudó tanto a perfeccionar la técnica básica como a profundizar en los gestos más avanzados que me permitieron salvar mi hombro de complicaciones e intervenciones quirúrgicas”.

 

“¡Sólo puedo agradecerle y recomendar su libro a todos los nadadores de cualquier nivel!”

Revisión de atletas profesionales
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Lisa Angiolini

Virtus Buonconvento​ - CS Caraninieri

Plata 100 RANA – Campeonato de Europa Roma 2022

“Este libro es fantástico. Leerlo fue una emoción como revivir el inolvidable período de formación que viví en Forlì con Alessandro, Elisa y Fabio”.


“Una experiencia única que me cambió y me ayudó a ser quien soy hoy. Permanecerá en mi corazón y siempre estaré agradecido por todo lo que hicieron”.

Revisión de atletas profesionales
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Giorgia Romei

InSport Rane Rosse - GS Marina Militare

Gold 400 Freestyle – Campeonato Italiano de Verano cat. Mayores (Roma 2021)

"Swimbox está hecho con mucho amor y profesionalismo por uno de los entrenadores de natación con más conocimientos que he conocido en mi carrera como atleta profesional".


“¡Los modelos 3D contenidos en el libro son sorprendentes, precisos y fueron muy útiles para fijar el gesto perfecto en mi mente!”

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